最近、ご近所RUN始めました。
というのも、ハーフマラソンに出る！トレランの大会に出る！
という目標が出来たからです。
でもいきなりハーフ（20ｋｍ）はキツイので、
なにしろ普段走っていないので、、、
10kmマラソンから！！（それでも無謀と、人は言うｗ）
今のトコ、ご近所3kmコースで平均タイムは15分以内と好タイム☆
規定では本番は10ｋｍを80分以内に完走なので、
ペース配分を落としたり間違えたりしない限りは
20~30分程度の余裕をもって完走出来る！！（ハズ。）
普段の平日なにもしない分、ちょっとずつ心臓と肺を鍛えているけど
今季BCで歩きすぎたのも出だしの調子のよさのひとつかもな・・・
当日は友達も一緒に出場だし、旦那も応援にきてくれる！
かなり楽しみだけど、他の猛者・ツワモノどもにメンタルで
負けないようにしなきゃ～。
そもそも体力・レベルはまったくの初心者なんだしさっ。
冬にケガした左ひざが悲鳴を上げない程度に、焦らずに、
マイペース＆ほどほどに頑張るっす
