平日Fishing

平日に運良く休みが取れて、
しかも偶然夫婦そろって休みということで
鯵ヶ沢某所へアジ釣りに行ってきました。。。
アジだけに、鯵ヶ沢

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走り部・極秘会合

７月某日、魚処　一会にて。

走りに熱い５名が集まり、アップルマラソンに向けて作戦会議！？

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八幡平サクサク縦走trek→ヒッチハイク！？

 7/12sun　曇

タイトルからしてドタバタなのはゆうまでもなく。でも半ば確信犯的な。。。？

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白神の沢trek

7/11sat　霧雨→曇→晴

前日までの大雨。白神に向かう途中の岩木川は濁流！！
ｴｪ━━━━(´Д｀υ)━━━━･･･

 

 

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7/11sat SWARM ~night picnic~へのお誘い

My　Friend　NAVEさんより、えべんとのおすらせキテマスたので、ご紹介しまっす！（以下、原文ほぼそのままですよｗ　働いてなくてすみません）








今週どよう、お外に恋い焦がれる感じのパーティーあるよ。
NAVEはdecoとライティングで空間の魔術師になるよー◎

foodはオール300円居酒屋・もぐらやのあきひとさんが
この日限定のお店にないメニューを提供してくれるし。

音楽はレイブノリからゆったり揺れる感じまで。

おもしろいと思います

もしよかたら遊びにきてちょ☆



◎◎【SWARM】vol.3◎◎

2009.7.11(sat) @Space Four,Aomori City
(http://ameblo.jp/aomori-brain/)

open 22:00 close ～Sunday morning!
adm/adv 1,500yen only！(1 drink)

○Dj○
O.D.A
PSYCA
Akii the exotica
glooooomyglooooom
Ruffer

and more???

○Decoration○
NAVE

○Food○
もぐらや

○Flyer Design○
 M蟻la Temorp嫺 a.k.a ECSTA-C MOTHAFxxKA

●入り口でギター弾いて歌う人(予定)●
IWT as known as Iwawaki Tennesseerose(from 下閉伊郡notorious／yellowsubmarine.)

info:TRADER LUCK(auga 3F,Aomori city TEL[phone])

森吉 桃洞沢－赤水沢trek

6/28sun

親子キャンプ場。夜中12：30過ぎに寝て、AM4時起床。

3時間チョイチョイの睡眠でしたが、気合をいれて起きあがってみる。

そして、隣で寝ていたHさんに、昨日のできごとを寝ぼけつつもダイジェストで語る。。。

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岩手山 松川温泉―焼走1day縦走

 6/27sat　曇⇒晴

北東北の山・夏の陣ですよ～。
今回は岩手山！！そして翌日は、初の沢と強行スケジュール。

いろんな意味で濃い2日間でした。
ここには書ききれないくらいの思い出が・・・・・・泣ける。
（当事者でないとわからないけどｗ）

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メロスマラソン

雨の予報でしたが、蒸し暑いカンジで晴れた！
福士加代子選手はめっちゃ細くて気さくな方でした！
10kmスタート前に、撮影会があったんだけど、できれば隣に並びたくなかったよ～笑
足の太さがバレるから・・・。

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Dinosaur Jr "Over it"

あえてmusicでｊはなく、SK8カテゴリーに入れてみましたが・・・。



素敵なオジサマたち☆
まじでヤベーPVだこりゃｗ
一発でお気に入り♪

そろそろ最終調整です

今日は都合により８ｋｍＲＵＮ
ほんとは10ｋｍ走りたかったけど、
直前までおなか壊してて。。。やばいかな～と思いつつも
休み休みしながらなんとか走りきった。

8kmのタイム・・・45分30秒！！
長距離になるとどうしても平均５分／㌔の壁が越えられないかなぁ～
まあ体調不調と、ウエストバッグの水という負荷のせいにしてみる
万全の体勢にすれば、なんだかイケそうな気がする。（超ポジティブ）
あとはメンタル的なところだけかも～。えへへ。

そんな中、家に帰るとテンションが上がるものが届いておりました！
ゼッケン引換券ですよ～
あまり緊張感は無いけれど、さすがにワクワクする～








まだまだ練習不足感満載なワタクシですが、残り1週間は、
軽いトレーニングonlyにして挑むつもりですよ。