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Unplugged*Cafe

。’・*★・・自然からパワーを分けてもらう...そんな日々に感謝。’★・*★・・

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2年ぶりレース復帰に向けて始動☆まずは軽めの10kmから…

先週、いきなり10kmランを開始したのですが、
ヘタレっぷりが半端ないので、けっこうダメージくらいました。。。
(精神面&肉体面)

筋肉痛もさることながら、ペースが1km8分クラスの超低速。
自己ベストが10km50分だったのを考えると、相当の落ち込み。

「仕事」を理由に、普段から運動なにもできずにいました。
体重も、体脂肪も増えました。

これは、なにか目標がないと、奮起しない。
そんなことは自分でよくわかっています。だって、ぐーだらだもの。

しかし、アップルマラソンの復帰には厳しい・・・ということで、
手堅く完走できる(しかもエントリー締め切り長い)という安易な理由で
第17回とわだ駒街道マラソンに出ることにしました。

もうこうなったら後戻りできない。
今日も軽く30分間走ってきた。レース本番まであと1ヶ月ちょい。
走ることの楽しさを思い出しつつある自分がいる。。。

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プロフィール

HN:
YOKOたろ
性別:
女性
職業:
主婦OL
趣味:
猫・うさぎ・Art・建築・サッカー(ブンデス/代表/FC東京/ヴァンラーレ八戸/ラインメール青森FC)・SK8・スノーボード・登山etc。
自己紹介:
八甲田のおひざもとに念願の新居を建てました!八甲田まで車で20分!
週末は山でスノーボードしたり。公園でSK8したり。もしくはお庭で植物を育成したり。サッカー観戦したり。
2ニャンと旦那との暮らしを満喫中♪

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